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リンパ節が腫れているのに気づいたらどうしますか？ まずどこのリンパ節かによって違ってきます。 首（頚部）でしたら、虫歯などの歯の病気の有無、のどの痛みで扁桃腺炎の有無、耳の痛みなど中耳炎の有無についてみます。 もしそのような症状があれば、それぞれの専門の先生に診てもらいましょう。 鼠径部（足の付け根の部位）なら下肢の怪我などによるリンパ管は1分間に10回程度わずかに収縮してリンパを流して います。リンパマッサージを行うと、この動きを活性化する ことができます。また、マッサージを行ってリンパの流れを 促すと、免疫を司るリンパ球の数が増え、免疫力アップにも第86回 『痛いときは冷やすの？ 温めるの？』 第85回 『目がまわるんです』 第84回 『緩和のこころオレンジバルーンプロジェクト』 第回 『摂食・嚥下（えんげ）障害について』 第回 『咳エチケットについて』 第81回 『はしかにならない！ 2 リンパ 冷やす